あったまる鍼灸院のボディーウォーマー

大田区池上で冷えと戦い、妊婦さんを励まし、海と山、自然や生き物たちからpowerをもらう   鍼灸師のちょっとした話

Archive [2010年11月 ] 記事一覧

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そろそろ真剣に腹巻のシーズン

11月に入ってすっかり・・・これから春?って勘違いしそうな位あたたかい日々が続いてましたがそろそろ、今晩あたりから寒くなってくるようですね~猫は日向でまるくなる・・です。日向でなくてもまるくなる・・です。微妙なところで安心しきってますね~陽のあたる時間が短くなって貴重な太陽陽を浴びることが「心」にも大切らしいです。そういえば、あったまる鍼灸院に定期的に来院されてる男性患者さんついに、腹巻を購入したら...

おやつ

食欲の秋ですか?ど~~しても、なにか間食したくなる時ってありますよね~私の場合は、むしょ~~にバリバリと歯ごたえのある物が食べたくなったりします。甘い物も食べたくなる時もあるのですが・・・どちらかと言うと、ちょっと塩味をバリバリボリボリ・・・したくなる。そんな時に、そんな人にお勧めなのが・・こちら↓・・・あんまり美味しそうじゃないジミ~~な写真ですが昆布です。子供の頃、あられの中に数枚だけパリパリ...

秋の空

このところ気持ちのいい青空が続いていて嬉しくなりますね~雨も嫌いじゃないけれど、やっぱり青空はいい猛暑の影響か、紅葉というより枯れてしまっている木もありますが・・・日の暮れるのも早くなり、なんとな~くうつうつしがち・・貴重な晴れの休日には、思い切って早起きしてたっぷり陽の光をいただいて元気をもらいましょうだんだん空気が乾燥してきています。あたたかい野菜スープなどで上手に身体に水分を補って体温、代謝...

季節外れの台風一過

70数年ぶりの季節外れの台風だったらしいですがこちらでは台風の実感もあまりなく無事過ぎて行きましたね。でも、台風一過後も澄み渡る青空をさして見ることも出来ずに何となくはっきりしない天気ですね~あの夏の日差しは本当にあったのか!!と疑いたくなります。昨日と今日の気温が、暖かかったり寒かったりの行ったり来たりでなかなか身体がついて行けずに、風邪っぽい方も増えてきています。天気予報を見て「昨日より○○℃高...

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ボディーウォーマー・・・
それは腹巻の事
冷えてる身体と心は許さない!!
そんな鍼灸師です

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