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あったまる鍼灸院のボディーウォーマー

大田区池上で冷えと戦い、妊婦さんを励まし、海と山、自然や生き物たちからpowerをもらう   鍼灸師のちょっとした話

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マタニティーケア・2

妊娠期間中も、頑張って仕事を続けられている方が多いと思います
仕事の内容は様々ですが、やはり一日パソコンの前・・・これが圧倒的に多いですよね

妊娠期間中でなくても、一日パソコン仕事をしていれば、目も疲れれば肩もこるし、腰も痛くなりますよね

これが、マタニティーの身体には良くない

ただ単に、目が疲れた~肩こった~で済めばいいですが・・・

妊娠すると、おなかの中で赤ちゃんがゆったり暮らせるように、骨盤が緩んで開いてゆきます

この緩んで開いてを、邪魔するのが目の使いすぎによっ首の後ろが固くなること

首の後ろが固くなると、そこからず~っとつながっている筋肉が数珠繋ぎに固くなって、その筋肉は骨盤に繋がってついていますから、最終的には骨盤の緩みを邪魔します

妊娠したら目を使わない!!

それに越したことはないのですが、いろいろ人によって状況が違うでしょうから、固い身体の解消に『あったまる鍼灸院』を利用するのも手ですよ~

そして、身体を固くするもう1つの原因が『冷え』

いつものことですが、やはり冷えは体も心も固くします

妊娠期間中は、どうしても体温が高くなって、今まで冷えを自覚していた方でも「妊娠したら冷えがなくなったんです」って思う方が多いですが、体を触ってみるとポカポカなのは上半身だけ・・・

暑い夏ですが、絶対靴下・・それもきちんと足首がすっぽり隠れる靴下を忘れないでください

妊娠期間中に『冷え』が原因で起こるトラブルたくさんあります

靴下、レッグウォーマ、足湯・・・・オススメです







近所のやんちゃ美人猫・・桜の木に軽々登り、勝ち誇ったように人間を見下ろしていました
ハハハ・・・・

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Author:あったまる
ボディーウォーマー・・・
それは腹巻の事
冷えてる身体と心は許さない!!
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