FC2ブログ

あったまる鍼灸院のボディーウォーマー

大田区池上で冷えと戦い、妊婦さんを励まし、海と山、自然や生き物たちからpowerをもらう   鍼灸師のちょっとした話

Entries

眼精疲労

目の使い過ぎは、良くないっ!!
眼精疲労から、頭痛、肩こり・・・身体に悪い事が起こるっ!と、皆にはよく言ってます

なのに、はまっちゃいました・・・ちょっとした携帯のゲームに

寝る前にも、携帯を手放さずに、ゲーム三昧
いざ寝ようと思っても、なんだか頭だけ冴えて、変な疲労感

すでに肩が痛いし、頭痛もあるし・・・でも寝ちゃえば大丈夫!きっと朝には治っているはず!!
なのに、朝起きたら、目を開けるのもしんどい・・・あったまいたいし、半端じゃない肩こり・・寝たぐらいじゃ治りませんでした

こうなるってわかっていても、やめられなかった・・私だって普通の人間ですから、身体に良いことばかりして生活してるわけじゃないです・・・
う”~~でも痛い、痛いけど仕事しなければ・・・

とりあえす、鍼打って、お灸して、ストレッチして、ハーブティー飲んで、目にホットタオルして・・至れり尽くせり

こうやって、自分の体で試して、日々腕を磨く、修行の為に今日の痛みがあるのだ!!と、ゲーム三昧だった自分を、都合の良い解釈に置き換えてみました

眼精疲労とあなどるなかれ、です

仕事でPCに向かって頑張ってる皆さん!!!
ほどほどに、休憩入れながら、ヤバいと思ったら早めに身体の手当てに来て下さい

あったまる鍼灸院のHPはこちら★お待ちしてます★

Comment

No title 

本当に!眼精疲労あなどるなかれだよね~。
私も以前RPGのFFシリーズやロジックパズルにはまったりしてました。
たまに無理できる健康な体でいたいね~。
ブログもコツコツすごいっすv-485

No title 

ブログ・・最近は毎日更新じゃなくなってますけどね~
  • posted by あったまる 
  • URL 
  • 2008.09/13 22:39分 
  • [Edit]
  • [Res]

Comment_form

管理者のみ表示。 | 非公開コメント投稿可能です。

ご案内

プロフィール

あったまる

Author:あったまる
ボディーウォーマー・・・
それは腹巻の事
冷えてる身体と心は許さない!!
そんな鍼灸師です

最新記事

四季の花時計

ありがとう

右サイドメニュー

検索フォーム