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あったまる鍼灸院のボディーウォーマー

大田区池上で冷えと戦い、妊婦さんを励まし、海と山、自然や生き物たちからpowerをもらう   鍼灸師のちょっとした話

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風邪のひき始めに

朝起きると、喉がイガイガ、鼻がムズムズ、体がゾクゾク、頭がボ~っと・・・風邪?!

完全に風邪、起きたくない、動きたくない・・・体調の変化に正直な私の身体、頭の奥で・・ぐぉんぐぉん・・何かが鳴り響いて、身体がふわふわ揺れてます

夕べ、ちょっと窓をうっすら開けたまま寝ちゃいました
秋の虫の声が心地良かったのでつい・・・


よっしゃ!!こんな時は、やっぱりお灸でしょ



風邪のひき始めには「風門」なんてツボを温めてみたりすると、風の邪、退散!!

場所は・・・背中の上の方・・そうですね~腕を上から背中に回した時に、届くあたり・・
お家にお灸がある方も少ないでしょうから、ここをドライヤーとか、ホットタオルとか、カイロとかで温めてみてください

ひき始めの風邪には、結構効きます

おかげさまで、今は絶好調です



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Author:あったまる
ボディーウォーマー・・・
それは腹巻の事
冷えてる身体と心は許さない!!
そんな鍼灸師です

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